Coperta di melanzane
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Secondi •
Un secondo leggero, ma ricco di sostanza e di gusto.
Grazie all'idea di Alessia, ecco che un paio di ingredienti di base, arricchita da qualche “buon accessorio”, si trasformano in un piatto perfetto per stupire piacevolmente i vostri commensali.
Un sapore delicato, a cui si aggiungerà il profumo del prezzemolo: per la vostra carme, una speciale “coperta di melanzane”.
Un consiglio? Tra la carne e le melanzane mettete qualche fetta di mozzarella e coprite con un coperchio per farla sciogliere: il risultato sarà ancora più buono!
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Costo:
Basso
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Difficoltà:
Bassa
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Preparazione:
20 minuti
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Cottura:
10 minuti
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Dosi:
2 persone
Gli ingredienti:
4 fettine di vitello
olio
sale
brodo vegetale q.b.
prezzemolo q.b.
1 melanzana
La preparazione:
Mettere le melanzane sotto sale per far perdere l'amaro.
In una padella con dell'olio, far cuocere le fettine di vitello, precedentemente salate, profumare con il prezzemolo e far insaporire con qualche mestolo di brodo vegetale.
Nel frattempo, far grigliare le melanzane in una padella antiaderente e condirle con olio, sale e prezzemolo. Servire la carne con il “sughetto” ottenuto e con la “coperta” di melanzane grigliate.



